C�mo mejorar tu ciclo menstrual es tu gu�a para tener periodos m�s sanos utilizando tratamiento naturales tales como dieta, suplementos nutricionales, hierbas medicinales y hormonas bioid�nticas. Contiene recomendaciones y consejos para mujeres en todas las edades y situaciones. Si tienes tu periodo (o si quieres tenerlo), este libro es para ti.

Los temas incluyen:

• C�mo dejar los anticonceptivos hormonales.
• C�mo deber�a ser tu periodo menstrual.
• Qu� puede ir mal.
• C�mo hablar con tu m�dica.
• Protocolo de tratamiento para todos los problemas comunes del periodo, incluyendo SOP y endometriosis.

Escrito por una m�dica natur�pata con m�s de veinte a�os de experiencia en la salud de la mujer, este libro es una recopilaci�n de todo lo que funciona para la salud hormonal.