Der Körper des Wandels von Dr. Lisa Cooney erforscht transformative somatische Techniken, um sich von einschränkenden Überzeugungen zu befreien und sein volles Potenzial auszuschöpfen. Das Buch analysiert Bewältigungsmechanismen wie die vier Ds (Denial, Defense, Disconnection, Dissociation) und betont, wie wichtig es ist, der Weisheit des eigenen Körpers zu vertrauen, um Angst zu überwinden und tiefe Vitalität zu erreichen. Durch Praktiken wie die Roar-Technik(R), das Akzeptieren von Unbehagen und tägliche Dankbarkeit können die Leser Zugang zur Heilung finden, negative Energien freisetzen und eine tiefere Verbindung mit ihrem Körper herstellen, was zu persönlicher Transformation und Erfüllung führt.

Dr. Lisa Cooney, PhD, LMFT, ist eine Pionierin der persönlichen Transformation und der Traumaheilung. Sie zeichnet sich in den Bereichen Seelentherapie, Lebenscoaching und spirituelle Transformation aus. Als Schöpferin der revolutionären Live Your ROAR(R)-Methode hat sie das Leben von Tausenden von Menschen verwandelt und ihnen geholfen, Kindheitstraumata zu überwinden und eine "Orgasmische und Radikale Realität" (ROAR(R)) zu umarmen. Dr. Lisas Philosophie lautet: "Ich bekomme es! Was auch immer passiert!" und den Prinzipien der Selbstbestimmung, der Verpflichtung zum Wachstum, der Zusammenarbeit mit dem Universum und der Erschaffung eines Traumlebens.