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Description - Los Secretos de Sascha Fitness: Logra Un Nuevo Estilo de Vida by Sascha Barboza

Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía.

Este libro te dice cómo lograrlo paso a paso, día a día y cómo incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc.

Este libro complementa el anterior ya que enseña cómo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.

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